Más de 500 atletas

Tu nueva programación.
Lleva tu fitness al siguiente nivel

¿Quieres una
programación individual?

MaxEffort

Más tiempo, más especialización, más resultados

MaxEffort está diseñada para quienes buscan llevar su entrenamiento al siguiente nivel. Es perfecta tanto si tienes una base sólida y quieres maximizar tus resultados con sesiones más especializadas y con un enfoque claro hacia objetivos medibles o si necesitas construir tanto acondicionamiento como trabajos especializados ya que tendrás adaptación a estímulos más complejos. 

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Academy

El máximo nivel, diseñado solo para los más exigentes

ACADEMY es nuestra programación más avanzada, dirigida a aquellos que buscan sacar su máximo potencial. Con un enfoque completamente personalizado y herramientas premium, esta programación es ideal para atletas serios, competidores o cualquier persona que quiera alcanzar el más alto nivel de rendimiento.

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Hybrid

El máximo nivel, diseñado solo para los más exigentes

MAX HYBRID es nuestra programación diseñada para quienes buscan un reto físico completo y funcional. Es una prueba que combina carrera y elementos de diferentes capacidades y habilidades (generalmente fuerza y resistencia). Cada sesión está pensada para prepararte de forma específica, ya sea que quieras competir en pruebas híbridas o simplemente llevar tu rendimiento a otro nivel.

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¿Quieres una
programación específica?

5 entrenamientos semanales de 40′-60min de duración para que puedas complementar tus sesiones con debilidades

Incluído en todas nuestras programaciones

Max Weightlifting

Trabajo específico orientado a la fuerza en todas sus manifestaciones.

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Incluído en todas nuestras programaciones

Max Gymnastics

Desbloquea movimientos y mejora el trabajo en fatiga con MAX GYMNASTICS.

Nivel medio, adaptaciones y desarrollo de gimnásticos avanzados.

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Incluído en todas nuestras programaciones

Max Endurance

Centrado en el desarrollo de la resistencia cardiovascular y la capacidad aeróbica.

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Nuestra programación
para boxes

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¿Cómo te ayudará Max Effort?

Las programaciones para centros deportivos o boxes, están orientadas a que el cliente amateur, sienta que la práctica deportiva que realiza todos los días le lleva a mejorar en muchos aspectos y ámbitos de su vida. Una de las ventajas de contratar una programación con nuestro equipo de entrenadores, es que se centrará exclusivamente en las necesidades de tu negocio ahorrándote tiempo a la hora de programar cada clase semanalmente.

La programación es común en cada centro Max Effort, esto hace que se compartan diferentes experiencias con los distintos boxes que tenemos dentro del programa, incluso entre los clientes, ya que en ocasiones se organizan actividades comunes y hace que la comunidad crezca. Recibirás tu programación semanalmente, con vídeos explicativos de cada ejercicio planteado y con los objetivos que se buscan en el entrenamiento del día. Programación de lunes a sábado. Para clases de 1 hora.

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¿Qué opinan
otros atletas?

Desde que he empezado con Maxeffort Program mi manera de entrenar  ha cambiado, no me hace falta entrenar tantas horas como antes y mis resultados aún así se ven mejores.

Paula Rodríguez

Mi nombre es Fernando Lobsang, soy atleta de CrossFit. Participé en la semifinales de los CrossFit Games por la región de Europa en 2023. Llevo 3 años de la mano de Max Effort, y más concretamente, con Jon como entrenador.
 
La evolución que he tenido ha sido impresionante, puesto que he pasado de ser un atleta normal a ser un atleta que sabe cómo gestionarse tanto física como emocionalmente durante los entrenamientos y las competiciones. 
Todas mis habilidades deportivas se han visto mejoradas y, con ellos, he podido encontrar mis puntos fuertes, mejorar mis puntos débiles y poder exprimirme en cada wod con inteligencia.
 
La programación ha ido evolucionando en estos tres años. Tengo que decir, que cada vez es más intensa y si que sacan nuestro Max Effort cada día. Es una programación que se basa en la calidad del movimiento y en el principio de que más no es mejor, sino que mejor es mejor.

Fernando Lobsang

Desde que empecé con ellos, no solo he visto una mejora significativa en mi nivel de fitness, sino que también he aprendido a disfrutar cada entrenamiento. He logrado sobrellevar los entrenos de una manera mucho más efectiva tanto a nivel físico como mental. 
 
Se preocupan genuinamente por los atletas, trabajando en mejorar ellos y adaptándose a nuestras necesidades individuales. 
En mi caso, ahora entreno sin dolores, me siento fuerte, feliz y con mas confianza que nunca.
 
🫶🏼

Noe Bacariza