Programaciones
Alcanza tus objetivos de fitness con programas personalizados diseñados para ti.
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MaxEffort
30€/mes
Más tiempo, más especialización, más resultados
MaxEffort está diseñada para quienes buscan llevar su entrenamiento al siguiente nivel. Es perfecta tanto si tienes una base sólida y quieres maximizar tus resultados con sesiones más especializadas y con un enfoque claro hacia objetivos medibles o si necesitas construir tanto acondicionamiento como trabajos especializados ya que tendrás adaptación a estímulos más complejos.
- Duración de la sesión: 60-90 minutos.
- Formato: 1 sesión diaria que incluye todas las especialidades (endurance, weightlifting, gymnastics, conditioning), con una programación estructurada y progresiva.
- Estructura: Planificación detallada en cada etapa para avanzar paso a paso.
- Nivel: Ideal para todos los niveles, desde principiantes con ganas de progresar hasta atletas que buscan empezar a competir.
Academy
75€/mes
El máximo nivel, diseñado para los más exigentes
ACADEMY es nuestra programación más avanzada, dirigida a aquellos que buscan sacar su máximo potencial. Con un enfoque completamente personalizado y herramientas premium, esta programación es ideal para atletas serios, competidores o cualquier persona que quiera alcanzar el más alto nivel de rendimiento.
- Flexibilidad: Hasta 2 sesiones diarias para maximizar tus resultados.
- Personalización absoluta: Entrevista 1 a 1 con tu coach para diseñar un plan completamente adaptado a tus necesidades y objetivos.
- Evaluaciones avanzadas: Tests funcionales periódicos, análisis detallados y gráficas de progreso para que veas cada mejora en tiempo real.
- Soporte técnico premium: Comunicación directa y continua con el equipo técnico para ajustes y mejoras personalizadas.
Hybrid
45€/mes
Para quienes buscan un reto físico completo y funcional.
MAX HYBRID es nuestra programación diseñada para quienes buscan un reto físico completo y funcional.
Es una prueba que combina carrera y elementos de diferentes capacidades y habilidades (generalmente fuerza y resistencia). Cada sesión está pensada para prepararte de forma específica, ya sea que quieras competir en pruebas híbridas o simplemente llevar tu rendimiento a otro nivel.
- Duración: 60 a 90 minutos
- Nivel: Intermedio – Avanzado
- Estructura: carrera + estaciones funcionales de fuerza y resistencia
- Frecuencia: 6 días/semana
Prueba gratis 7 días
¿Quieres una
programación específica?
5 entrenamientos semanales de 40′-60min de duración para que puedas complementar tus sesiones con debilidades
Incluído en todas nuestras programaciones
Max Weightlifting
Trabajo específico orientado a la fuerza en todas sus manifestaciones.
Incluído en todas nuestras programaciones
Max Gymnastics
Desbloquea movimientos y mejora el trabajo en fatiga con MAX GYMNASTICS.
Nivel medio, adaptaciones y desarrollo de gimnásticos avanzados
Incluído en todas nuestras programaciones
Max Endurance
Centrado en el desarrollo de la resistencia cardiovascular y la capacidad aeróbica.
